Sammendrag
Fysisk aktivitet har alltid vært en del av menneskelig utfoldelse. Tidligere
var fysisk aktivitet naturlig og nødvendig for å skaffe tilveie mat, forflytte
seg over kortere og lengre avstander, og for å overleve. Vårt moderne samfunn
stiller ikke lenger samme krav til bruk av kroppen, og dermed oppstår
helserelaterte problemer som overvekt, tretthet og en generell økt risiko for
ulike sykdommer. Hensikten med undersøkelsen er å undersøke sammenhengen
mellom treningsvaner, livsstilsfaktorer og helse hos friske
personer.Prosjektet er en del av sykepleierstudentenes undervisning innen
temaet ved institutt for helsefag. Undervisningen utgjør samtidig en del av
intervensjonen i en kvasieksperimentell studie hvor studentene blir oppfordret
til økt fysiskaktivitet. Alle 160 studentene i første årsenhet fikk tilbud om
å delta. Deltakerne får tilbud om gratis trening ved enten Elixia Drammen
/Hønefoss
eller Friskis & Svettis
Drammen /Hønefoss
i de tre månedene studien
varer. Ved oppstart gjennomførte studentene deltakerne en kondisjonstest (2-km
gåtest). På bakgrunn
av denne får alle deltakerne en individuell tilbakemelding på hvordan de bør
være fysisk aktive for å få bedre kondisjon. Ny test vil bli gjennomført medio
juni.
Prosjektet er meldttil personvernombudet for forskning ved Norsk
samfunnsvitenskaplig datatjeneste og godkjent av Regional etisk komite for
medisinsk forskning (REK-Sør).
Vis fullstendig beskrivelse
Vitenskapelig sammendrag
Fysisk aktivitet har alltid vært en del av menneskelig utfoldelse. Tidligere
var fysisk aktivitet naturlig og nødvendig for å skaffe tilveie mat, forflytte
seg over kortere og lengre avstander, og for å overleve. Vårt moderne samfunn
stiller ikke lenger samme krav til bruk av kroppen, og dermed oppstår
helserelaterte problemer som overvekt, tretthet og en generell økt risiko for
ulike sykdommer. Hensikten med undersøkelsen er å undersøke sammenhengen
mellom treningsvaner, livsstilsfaktorer og helse hos friske
personer.Prosjektet er en del av sykepleierstudentenes undervisning innen
temaet ved institutt for helsefag. Undervisningen utgjør samtidig en del av
intervensjonen i en kvasieksperimentell studie hvor studentene blir oppfordret
til økt fysiskaktivitet. Alle 160 studentene i første årsenhet fikk tilbud om
å delta. Deltakerne får tilbud om gratis trening ved enten Elixia Drammen
/Hønefoss
eller Friskis & Svettis
Drammen /Hønefoss
i de tre månedene studien
varer. Ved oppstart gjennomførte studentene deltakerne en kondisjonstest (2-km
gåtest). På bakgrunn
av denne får alle deltakerne en individuell tilbakemelding på hvordan de bør
være fysisk aktive for å få bedre kondisjon. Ny test vil bli gjennomført medio
juni.
Prosjektet er meldttil personvernombudet for forskning ved Norsk
samfunnsvitenskaplig datatjeneste og godkjent av Regional etisk komite for
medisinsk forskning (REK-Sør).
Vis fullstendig beskrivelse