Har du som nyttårsforsett å bli sunnere i kostholdet? Her er ekspertens råd

Nytt år og nye forsetter fører til at mange nå satser på et sunnere kosthold. Men hva er egentlig et sunt kosthold – kjøtt? grønnsaker? Kanskje mer fisk? Ås Avis har snakke med en av ekspertene på Nofima for å få noen gode råd om fremtidas kosthold.